を通じて知り合った「kyousya」さんのブログ。
毎年のことなのだが．．．
２月になると眠りが浅く、夜何度も目が覚めてしまう。
その上なかなか寝付けない。
おかげで日中、頭が１００％クリアーではない。
身体も何だかダルい．．．
場所は関係ない。
私はここ１０年で４回引越しをしているが、どこでも同じだ。
何故か２月である。
ナゼだろう．．．
子供の頃からこの時期は何かと忙しい時期である。
入学試験だったり、大学の研究発表だったり。
徹夜をするのが多いのが２月だった。
社会人になってからは、２月が特別忙しいというわけではない。
長年の習慣でこの時期は寝付けないのか？
おかげで３月にたいてい体調を崩す。
去年は良かったが、一昨年は風邪をこじらし体重が１１キロも落ちた＾＾；
今年も気をつけないと．．．
あー快眠したい。
応援よろしくお願いします＜（＿ ＿）＞
２月になると眠りが浅く、夜何度も目が覚めてしまう。
その上なかなか寝付けない。
おかげで日中、頭が１００％クリアーではない。
身体も何だかダルい．．．
場所は関係ない。
私はここ１０年で４回引越しをしているが、どこでも同じだ。
何故か２月である。
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この記事へのコメント
とても参考になったのでリンクシマした｡
http://www.ffch.jp/~tabigarasu/html/02_15_12_07.html
下記リンククリックにてこの記事の人気投票が出来ます
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初めまして！
コメントありがとうございます。
家族全員、同時期にと言うのが不思議ですね。
それだけ仲が良いということでしょうか？？？
コメントありがとうございます。
家族全員、同時期にと言うのが不思議ですね。
それだけ仲が良いということでしょうか？？？
私も家族もここ数年毎年年末〜年始にかけて全員が体調を崩します。全員早生まれで冬には強いはずなのに・・・何か厄でもあるんですかね。
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2007/02/16(金) 22:58:04 | 睡眠障害の悩み解決
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