私は腰痛持ちです。昔から。
良くなったり、悪化したりを繰り返しながら今日に至ってます。

長時間同じ体勢を続けると、とんでもなく痛くなります。
椅子に座りっぱなしや、同じ体勢で立ちっぱなしは２時間が限度。
大抵は１時間毎にストレッチをして、主に下半身の筋を伸ばします。
これでかなり楽になります＾＾
もう２０年近い付き合いなので、慣れたもの。生活に支障はありません。

が、しかし．．．
一昨日、土曜日のコンサート。
野外でのオーストリア・ポップ（？）だったのですが、まぁ長くても２時間くらいだろうと高を括っていたのですが．．．

な、なんと３時間超T T
ギュウギュウ詰めで、身動きが取れない中で３時間以上立ちっぱなし．．．
私の腰は２時間くらいで悲鳴を上げ始めましたT T
下半身が痺れ始め、自分の足があるのかないのか分からなくなりました．．．

２時間半くらいで、コンサートは一旦幕を引いたんですが．．．

「Zugabe！Zugabe！！（ドイツ語でアンコールのこと）」
やめろよ！誰だよアンコールなんて制度作ったやつ（八つ当たり）！

あっ、出てきやがったT T いいよもう歌わなくて．．．
何で４曲も歌うんだよT T しかも同じ曲ばっか．．．
アンコールってフランス語（encore）で「もう一度」っていう意味知ってんのか（▼▼メ）

私の心の叫びはこのように１時間近く続き、ようやくコンサート終了．．．
さぁ帰ろう。おうちへ帰ろう．．．
でも足が動かないT T
下半身が完全に痺れて言うことをききません．．．
ロボットのような歩き方で、いや本田のASIMOの方が余程人間らしく歩いているだろう。今の私と比べたら。

ロボット以下の歩き方でｗ、とりあえず一番近くのバーへ。
家を出てから４時間半ぶりに椅子に座り、しばし休憩。
３０分くらいで下半身の痺れが和らぎ、ようやく生きた心地がしてきました。
それでも家に着くまでは、「あっ、あぅ」と小さな悲鳴を上げながらｗ、何とか歩きました。

翌日曜日は、ほとんど何もせず、というか何も出来ず、ほとんどベッドに転がってましたT T
そのおかげで今日はだいぶ楽で、こうやって座ってブログを書けるまで回復しました。

このように最悪の週末を過ごしたわけです。
腰痛経験したことない人に、この辛さは伝わらないんだろうな．．．

---

応援よろしくお願いします＜（＿ ＿）＞

---

某食品メーカーのサイトで「体内年齢大調査」と言うのがあったので、私も試しにやってみました＾＾

「年齢」「性別」「居住地」を入力して、いざスタート。
質問の数は２０問。答えるのに１分もかかりませんでした．．．

果たして結果は．．．

「あなたの体内年齢は４１歳」

っておい、おまっｗ
まだ３０代前半なのにＴ Ｔ

確かに私は酒は飲む、タバコは吸う、運動不足で、さらにはプチ引きこもりｗ
まぁ、しょうがないと言えばしょうがない結果だ．．．

ちょっと生活習慣を改めてみようかな！と心にもないことを誓った日曜日でした。


■ 体内年齢大調査のサイト


面白かったですか？よろしければクリックをお願いします＜（＿ ＿）＞